Focus One タイマー

「今やること」に集中する。それだけ。

ADHDや集中力に課題を感じる方のために設計されたシンプルなフォーカスタイマーアプリです。
複雑な機能は一切なし。「今やること」を1つ決めて、タイマーをスタートするだけ。
AIがあなたの集中をやさしく応援します。

App Storeでダウンロード

特徴

シンプルだから、集中できる

🎯

シンプルな操作

タスクを入力、時間を選択(5分/15分/25分/45分/カスタム)、スタートボタンを押す。たった3ステップで集中モードに入れます。

💬

AIによる励まし

「その調子!一歩ずつ進んでる」「完璧じゃなくていい。やってることが大事」など、49種類以上のメッセージがあなたの集中をサポートします。

🎨

3つのカラーテーマ

落ち着き(ブルー系)、元気(オレンジ系)、モノクロ(グレー系)。気分や好みに合わせて選べます。

🔔

カスタマイズ可能な通知

通常、しつこめ、超ミニマルの3種類から選択。サウンドも静か/軽め/強め/バイブのみの4パターンから選べます。

📝

タスク履歴

最近取り組んだタスクをワンタップで再開できます。毎回入力する手間を省けます。

🌍

日本語・英語対応

端末の言語設定に自動対応。アプリ内で切り替えも可能です。

使い方

かんたん4ステップ

1

タスクを決める

「今やること」を入力します。アイコンも20種類から選べます。

2

時間を選ぶ

プリセット(5分/15分/25分/45分)またはカスタム時間を選択。

3

集中する

タイマーをスタート。AIの励ましを受けながら集中。

4

次のアクションを選ぶ

タイマー終了後、続けるか休憩するか選択。

3つのカラーテーマ

気分に合わせて選べます

落ち着き

穏やかなブルー系。リラックスして集中したい時に

元気

明るいオレンジ系。エネルギッシュに取り組みたい時に

モノクロ

シンプルなグレー系。刺激を抑えたい時に

こんな方におすすめ

シンプルだから、続けられる

ADHDで集中が続かない

タスクを始めるのが苦手

複雑なアプリは使いこなせない

ポモドーロテクニックを試したい

シンプルなタイマーを探している

技術仕様

対応OS
iOS 17.0以上
対応言語
日本語、英語
価格
無料(広告あり)
アプリ内課金
なし

プライバシー

  • タスク内容はデバイス内にのみ保存
  • 外部サーバーへのデータ送信なし
  • アカウント登録不要

今やることに、集中しよう

Focus One タイマーで集中力を高めましょう

App Storeでダウンロード